7/30「習慣」

おはようございます☺

7月も残すところ今日と明日。今月もやり切ったと思えるように、あと２日も楽しく過ごしていきたいなと思います✨

さて、何か新しいことを始めたり、何かを変えたいと思ったときに、よく「がんばるぞ」とか「気合が大事」とか思ったりすることが以前はよくありました。で、続かなくなって途中でやめて、「やっぱり僕って意志が弱い」とか「やっぱり僕って駄目だ」なんて落ち込んだりして・・・

でも、そんな僕が少しずつ自分に自信を持てたきっかけをくれたのが「習慣」という言葉でした。

人間意志の力だけでできる人って多くないんじゃないかな？と思います。

それよりも、一日一日、決めた時間に少しでもいいから続けていって、一日さぼっても次の日からやり直して、ずっとやっていった結果が「習慣」になっていく。

その仕組みを学んだ日から、「それなら僕にもできるかも」と思いました。

身につけた習慣としては家事や読書、ブログなどがあります。

今は朝起きたら家事、電車に乗れば読書、朝一か夜にブログと続いていることが増えています。

その積み重ねが少しずつ「自信」につながっている気がしています。

子どもたちも、夏休みの宿題を頑張って終えたり、決まった時間にどこかへしっかりと行ったり

そうした行動が続いていることが何よりすごいことだと思います。

そういった日々の努力にも、ちゃんと気づいて、言葉で伝えていきたいなと思う今日この頃でした(笑)
今日も一日楽しんで働きましょう♪